Se tomo conciencia del cuerpo mediante la respiración guiada i la atención, recordatorio de diferentes posturas y las conexiones del cerebro con el arte y la creatividad.

La experimentación con textiles, lana, rafia, algodón, y pequeños objetos, además de nudos, trenzas y combinación de colores hizo posible una obra colectiva.

Entender y reflexionar sobre el propio cuerpo y las habilidades intuitivas facilita la reducción del estrés y puede ayudar a experimentar emociones placenteras y da herramientas y referentes para la autocura. Trabajar todas a la vez favorece la socialización.

Dia de realización: miércoles 18 de septiembre 2024

 Centre Cívic la Mariola

Esta actividad ha estado coordinada por AMELL-INTERMEDI y las promotoras de Igualdad del Ayuntamiento de Lleida.